Досить часто при деяких психічних проблемах у людини потрібна спеціалізована терапія. Вона дозволяє вилікувати різноманітні розлади, в тому числі панічні атаки, депресії чи заїкання. І саме завдяки їй можна прийти в норму, пізнати себе та глибоко зануритись у свою підсвідомість. Одним з кращих методів є гіпнотерапія психічних розладів, яка дозволяє працювати саме з підсвідомістю, усуваючи корінні причини проблеми.
Що потрібно знати про гіпнотерапію?
Метод лікування гіпнозом дозволяє вплинути на підсвідомість, де зберігаються всі наші емоційні травми, переконання, страхи, спогади. Коли людина впадає в стан глибокої релаксації, то може сконцентруватися на внутрішніх переживаннях. Завдяки цьому можна опрацювати глибинні причини психічних розладів та позбутися їх.
Серед переваг лікування гіпнозом можна виділити наступне:
- повністю безпечний та природній процес занурення в підсвідомість;
- максимально глибокий вплив на підсвідомість для усунення симптомів та причин розладів;
- повний контакт з психотерапевтом, який контролює весь процес;
- мінімальні побічні ефекти.
Такий метод може проводити лише професійний гіпнотерапевт, який спочатку проводить бесіду з людиною. Це дозволяє йому з’ясувати скарги пацієнта та зрозуміти, що він очікує від гіпнозу.
Які психічні розлади лікують методом гіпнотерапії
Під час гіпнозу терапевт вводить пацієнта у стан глибокого розслаблення. При цьому він використовує техніки візуалізації, фіксації погляду чи дихання. Завдяки цьому людина стає розслабленою, повністю зосереджується на внутрішніх переживаннях.
Лікування гіпнозом використовується в багатьох випадках, в тому числі при психічних розладах.
- Депресія. Завдяки гіпнотерапії можна вплинути на корінь захворювання, який глибоко захований в підсвідомості. Терапевт допомагає змінити негативні переконання та установки на більш позитивні.
- Панічні атаки. Лікування гіпнозом допомагає виявити та усунути ті причини, які викликають такі атаки. Пацієнт занурюється в стан трансу, а метод навіювання після виявлення всіх тригерів дозволяє змінити ставлення до негативних подій та усунути страх.
- Заїкання. За допомогою гіпнотерапії можна також вилікувати заїкання – зменшити його прояви чи повністю усунути. Адже під час роботи буде здійснений вплив на психологічні причини цього розладу.
Під час гіпнозу пацієнт повністю розслабляється, занурюється в свою підсвідомість, що дозволяє йому вирішити проблему на глибинному рівні.